低头族注意！日本专家：长时间滑手机会口臭、多吃昆布可预防

保持口腔的清洁并不是早上、晚上有刷牙就好，其实在日常生活中还有许多要注意的细节喔！像是近期在日本综艺节目中居然提到长时间低头玩手机会有口臭等，让一票网友惊呆，赶快一起来看还有什么吧。

长时间低头玩手机会造成口臭

节目中的医师提到，我们口中的唾液能带走腔内细菌，但是低头玩手机的动作会影响、压迫唾液的分泌，使其量减少，所以口臭才会跑出来见人。

牙周病会使体重增加

节目中的医生还有指出，长时间的牙周病问题，不仅会使血糖上升，还容易会有肥胖、高血压等疾病问题出现。

对付口臭！昆布比薄荷更有效

相信有不少人都习惯吃口香糖，凉凉口感会让人误以为轻爽、干净的感觉，不过薄荷强烈的味道其实只能暂时抑制口臭，并不能防止，如果想要更有效的方法，可以试试看昆布，昆布内含的成分更可以改善口臭。